Tuntas Bersihkan Karang Gigi

Ini sharing gue tentang cara cepat dan tuntas bersihkan karang gigi. Berapa banyak dari keluargamu yang punya masalah dengan karang gigi? I guest for all had it. Kecuali loe orang kaya buanget dan ortumu termasuk yang pedulian dan meriksakan kalian per 6 bulan sekali ke dokter gigi, i believe semuanya punya karang gigi. Why? kemungkinan besar dari kita pas kecil suka permen, sepanjang sekolah ngemutin permen karet, kopiko dll, suka banget jajan di sekolah dan nggak bawa sikat gigi, terus endingnya adalah itu sisa-sisa makanan nemplek di gigi kita selama seharian dan baru kita sikat pas mau tidur. Enzim di liur plus sisa-sisa makanan udah bereaksi browh, apalagi kita lakukan selama bertahun-tahun. Pas gede, kuliah, bukannya nyadar malah di tambah begadang, ngopi, makan gorengan, ngebakso, ngemie instan dan baru gosok gigi jelang subuh dini hari pas begadang ngerjakan tugas, welwh weleh.

Dan berapa banyak di antara kita yang rajin cek kesehatan gigi? bersihin karang gigi? nambal yang berlobang? dan lain sebagainya.... yang ada adalah ogah ke rumah sakit karena mereka tahu sekali gimana nyuri uang kita yang pas-pasan buat hidup sebulan. Iya kan? rumah sakit masih perlu kantong tebel buat kesana, belum apa-apa sajo 1/6 jatah sebulan ludes dibuatnya. Belum lagi mereka nggerakkan itu mesin scaller nya. Buffff

Trus gue kemarin baru pulang dari bersihin karang gigi, rasanya ada yang kosong melompong gitu di antara gigi seriku. Katanya sih ntar terbiasa. Dokternya cantik and masih muda, Dra Adriana Toledo namanya, untung nggak teledor, wihihihihi. Beliau memakai scaler mesin tambah yang manual di akhir acara. Nggak lama kok, palingan setengah jam untuk kasusku, setelah ini baru ngeh deh kita musti rajin-rajin sikat gigi. Kekasihku selalu sikat gigi setelah makan, baik ngemil, sarapan, makan siang atau malam. Dulu suka ngeledek, sekarang nyesel nggak ikut-ikutan. 

Akhirnya, karena aku nggak niat ke dokter selalu buat bersih2 gigiku, aku membaca cara melindungi gigi kita dari terbentuknya karang atau yang lain-lain.. simak caranya berikut, tuntas bersihkan karang gigi, mencegahnya timbul, dan tentu sajo menghindari sakit gigi, hmmm yook ke tkp

1. Rajin-rajin sikat gigi

Udah kubilang, harusnya aku nyontoh suamiku, beliau bakal sikat gigi selese makan. Baik sarapan, ngemil, makan siang dan makan malam, bahkan termasuk setelah makan buah atau hanya minum kopi, pastinya beliau selalu punya odol dan sikat gigi di tasnya, nggak pernah ketinggalan. Rajin sikat gigi membuat sisa-sisa makanan nggak sempat nempel lama di gigi kita dan bereaksi dengan liur serta macam-macam bakteri, kalau yang sudah punya anak ajarkan juga cara ini pada anak tersayang, biar mereka tak usah ngerasa sakitnya sakit gigi.

2. Minum air putih dan kumur larutan garam

Ternyata minum air putih juga sangat baik buat kesehatan gigi kita. Anjuran buat banyak minum ternyata berefek pada keadaan mulut, selain mampu nggelontorkan sisa makanan yang nempel di gigi dan gusi minum juga baik buat ginjal, serta darahmu. Terus kalau kumur dengan larutan garam, jika rutin (kemungkinan sehari sekali atau dua sebelum tidur) juga efektif buat ngurangi terjadinya plak alias karang gigi karena kandungan elektrolit dsb..

3. Pakai benang gigi

Penggunaan benang gigi lumayan membantu menghilangkan sisa makanan yang melekat di sela-sela gigi dan belum tentu hilang dengan sikat gigi biasa, rutin aja pakai sebelum gosok gigi. Dengan cara yang benar tentunya, ajarkan ke anak-anak kita juga yaa

4. Soda kue/baking soda/ Natrium Bikarbonat

Nah, kalau sudah punya karang gigi, mau nggak mau pakai ini deh. Si garam yang bersifat basa ini bisa bereaksi dengan plak yang ujungnya adalah merontokkan karang gigi kita, cara pakainya buat ganti odol dan sikat ke gigi yang dimaksud dengan perlahan-lahan. Atau tempelkan ke karang gigi pakai kapas.

5. Cengkeh

Katanya ni cengkeh juga manjur buar ngilangin karang gigi, caranya cengkeh di tumbuk halus (bisa pakai blender) terus tempelkan dengan kapas ke karang gigi (rutin yaa) bisa juga buat larutan cengkeh terus di pakai kumur-kumur

6. Biji asam kawak/asam jawa

Perlakuannya mirip cengkeh

7. Datengi dokter gigi

Cara terakhir ini yang paling cepet ngilangi karang gigi. Karena dokter bakal nyongkel itu karang pakai mesin namanya scaller, cepet sih tapi juga cepet ngempesin kantong. 

Selalu rawat dan jaga sebelum berobat deh.. dimana-mana merawat lebih baik daripada mengobati. Meskipun kemaren sudah bersihkan karang gigi ke dokter, ternyata nggak bersih2 amat browh.. terutama yang di geraham. Nah, berhubung nggak punya cengkeh, aku lagi terapi pakai soda kue, ternyata efeknya nggak instan browh, musti rajin nih jadinya. heu heu...

Ok bos..